La pratique de la musculation procure de nombreux bienfaits. Elle permet non seulement de sculpter sa silhouette, mais également d’entretenir sa santé physique et mentale.
La science moderne confirme ce que les yogis enseignent depuis des millénaires : le souffle améliore nos aptitudes physiques et nos fonctions cérébrales.
La sophrologie est une approche psychocorporelle extraordinaire, qui vous donne du pouvoir sur votre vie, sur votre bonheur et sur votre santé ! Grâce à des exercices tout simples qui vous recentrent, elle apaise profondément le corps et >>> > en savoir plus
Bien chez moi... : à prime abord, on pourrait croire qu’il s’agit d’un livre sur la décoration intérieure. Même si le thème est effectivement abordé au travers des pages, c’est cette expression aux multiples interprétations qui a inspiré >>> > en savoir plus
