Médecines douces, Bien être

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La qualité de l'eau

Pourquoi donc ouvrir le débat sur la qualité de l’eau ? Il serait tellement plus simple de s’en remettre à la simplicité de l’eau, à la sincérité des pouvoirs publics, à la pureté des messages du marketing. Bref, à laisser couler...


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Le grand écart pour tous
Auteur : EIKO

Que vous passiez vos journées assis face à un écran ou que vous exerciez une activité professionnelle exigeant des déplacements ou des efforts physiques importants, ce livre vous sera salutaire ! Il propose un programme de 4 semaines avec, pour >>>
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Anatomie & Musculation sans appareil
Auteur :

La pratique de la musculation procure de nombreux bienfaits. Elle permet non seulement de sculpter sa silhouette, mais également d’entretenir sa santé physique et mentale.


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Ayurvéda

Les textes sanskrits anciens relatent la rencontre de grands sages, quelque part dans l’Himalaya. Ces sages, ou « rishis », ont débattu de la nécessité d’adopter une démarche spirituelle pour garder une bonne santé. C’est à cet instant que >>>
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Petit guide de l'autoguérison : La Respiration

La science moderne confirme ce que les yogis enseignent depuis des millénaires : le souffle améliore nos aptitudes physiques et nos fonctions cérébrales.


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