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ÊTRE MINCE ET GÉRER SON POIDS
ÊTRE MINCE ET GÉRER SON POIDS

ÊTRE MINCE ET GÉRER SON POIDS : Image de couverture

Titre :

ÊTRE MINCE ET GÉRER SON POIDS

Infos : 128 pages, 10 x 18 cm, 300g
Parution : mars 2003
Editeur : MÉDICIS
ISBN : 978-2-85327-280-3
Prix public : 4,96€
Prix public : 4,96€
remise 5% : 0,00€

Faisant le point sur les habitudes actuelles de consommation alimentaire et pourfendant la mode des pseudo-régimes, l´auteur nous invite à retrouver, avec bon sens, les principes d´une alimentation juste et équilibrée, seule garante d´une saine gestion de son poids idéal. Nous expliquant le rôle des acides gras, les combinaisons alimentaires à éviter, dénonçant la surconsommation de sucres industriels, il explique comment avec une alimentation saine et l´aide de l´homéopathie et de la phytothérapie, tout individu peut, en quelques semaines se mettre et de manière non contraignante, gérer son poids.

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