Yoga

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Dans cette rubrique : 39 publications
Yoga urbain
Auteur : Amiena ZYLLA

Ta ville est ton studio de yoga. L’auteur pratique depuis plus de 20 années le yoga dans la rue. « J’aime la ville. Elle m’inspire car elle a son propre son et sa propre énergie. » Amiena Zylla


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Mudra, le secret sacré
Auteur : Indu ARORA

Cet ouvrage est probablement la présentation la plus accessible jusqu’alors de ce sujet. La diversité des mudrā et l’explication de leur utilisation est très complète


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Qu'est-ce qu'être créatif ? - Revue Française de Yoga
Auteur : COLLECTIF

Réinventer le monde, certains diraient réenchanter le monde ! Belle promesse ! Si transformer le monde se range dans une utopie lointaine,


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Rishi Yoga
Auteur : Pierre BONNASSE

La Méditation Dynamique de l’Himalaya est une pratique constituée de mouvements physiques faciles, exécutés en pleine conscience, combinés avec des exercices de respiration, d’écoute sensorielle et de concentration.


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La méthode du yoga sur chaise

La pratique du yoga n'est pas exclusivement réservée aux personnes plus souples ou plus fortes que la moyenne. Il existe un yoga spécialement adapté pour les personnes âgées de 70 ans et plus.


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