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John SCOTT

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John Scott a étudié avec le yogi Shri K. Pattabhi Jois à l’Ashtanga Yoga Research Institute en Inde, où il a obtenu son diplôme pour enseigner l’ashtanga yoga dans le monde entier, notamment à des célébrités très en vue comme Madonna et Sting.



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Ashtanga Yoga

Ashtanga Yoga

Auteur: John SCOTT

Soigneusement structuré, ce livre présente un enchaînement progressif de postures (asanas), adaptées aux néophytes comme aux adeptes expérimentés. L’ashtanga yoga accroîtra votre souplesse, votre force mentale et physique et améliorera votre...

19,90€

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