Matthew SOCKOLOV
Matthew Sockolov enseigne la méditation à Petaluma, en Californie. Fondateur du centre One Mind Dharma, Matthew dirige des groupes de méditation et travaille aussi de façon individuelle auprès d’élèves de tout le territoire des États-Unis désireux d’approfondir leur pratique. Il œuvre depuis des années auprès de toxicomanes en voie de sevrage, d’adolescents, et de tous ceux qui rejoignent son centre pour pratiquer.
Formé à l’enseignement de la méditation bouddhiste au Spirit Rock Meditation Center, Matthew collabore étroitement avec de nombreux enseignants des traditions du bouddhisme theravāda et de la méditation de l’Insight. Il a étudié auprès de Kevin Griffin, Thanissaro Bhikkhu, et au centre Against the Stream. Matthew vit en Californie du Nord avec son épouse Elizabeth. Il enseigne la méditation, passe du temps au grand air et joue avec son chien, ses chats et ses poules.
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Vous pouvez retrouver Matthew sur son site internet : mattsock.com.
Ses méditations, podcasts gratuits et autres écrits sont disponibles sur le site Oneminddharma.com.
Pratiquer la pleine conscience
Auteur: Matthew SOCKOLOV
La méditation en pleine conscience est un outil qui permet de savourer le moment présent et d’en profiter pleinement, en éveillant ses sens et en se reconnectant à soi-même.
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