LA NOUVELLE ALIMENTATION 1

Bien manger pour rester en bonne santé est impératif... mais sans « se prendre la tête » ! Cet ouvrage vous y aidera car il va à l´essentiel : vous comprendrez l´alimentation et son évolution dans l´organisme, les maladies et la nutrition, le sucre, les minéraux source de toute vie, les nutriments usuels, vous saurez comment bien utiliser les compléments alimentaires nécessaires et comment nettoyer votre organisme et surtout vous apprendre à ne pas prendre trop de poids et à tester ce qui est bon pour vous.